夏季高溫炎熱，食物若保存不當非常容易變質，加上民眾飲食貪涼、整日冷氣強風直吹、衛生習慣不佳，容易造成腸胃不適，而頻繁出現拉肚子的情況。
此時應適度補充水分、維持清淡飲食，讓腸胃休息，同時也能透過按摩穴位緩解症狀！
「天樞穴」位在肚臍旁開２寸的地方（約是食指、中指、無名指三指指幅），主要功效是疏調大腸、理氣消滯，有助於治療急慢性腸胃炎、水腫、便秘、腹痛、久瀉不止等，拉肚子的時候慢慢按壓此穴位，能緩解腹瀉的症狀。
提醒您，若是腹瀉超過２周，建議儘早就醫找出原因，以免嚴重腹瀉導致脫水、營養吸收不良；平時飲食習慣也很重要，食物放冰箱保存、煮熟後再吃，避免暴飲暴食，都能有效預防腹瀉。
天明製藥關心您的健康，敬祝 闔家平安喜樂。
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