上班族工作忙碌，整天坐在辦公室，或是開會時間太長、開長途車過程中，都難免會有憋尿的經歷，許多上班族也會發現好像越來越難正常排尿，值得注意的是，長期習慣憋尿對身體有許多傷害......
想知道憋尿會造成什麼傷害，就要先了解尿液的形成！
我們每日飲食、排汗後，人體代謝廢物會由血液傳輸到腎臟，並在腎臟過濾、吸收、分泌後，將那些無法吸收的水份及廢物、毒素暫時儲存於膀胱，達到一定量後即會產生尿意；如果因為憋尿或者水分攝取不足，沒有順利排尿，不只會使毒素無法代謝，留存體內，也會影響膀胱正常運作，甚至引發膀胱炎、泌尿道感染等問題！
想要改善以上狀況，最重要的就是有尿意就趕快去洗手間，不要為了工作緊急，而傷害了身體！九月小朋友剛開學，也提醒家長要注意孩子有沒有正常上廁所，不要不敢舉手和老師說、或是不習慣學校廁所，就一直憋著不上喔！
天明製藥關心您的健康，敬祝 闔家平安喜樂。
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