#小秘書健康煮易:柿餅燉雞湯】
「秋燥」咳嗽咳不停?你可以試試柿餅雞湯!
直播料理看不夠🤔 小編幫大家整理好食譜啦~
▶ 食材
柿餅-----------3個
雞肉-----------100g
鴻喜菇-------1/2包
紅棗-----------3顆
枸杞-----------約5g
▶ 料理步驟
(1) 雞肉切塊川燙,柿餅劃幾刀,備用
(2) 取鍋加水放紅棗,煮沸再放雞肉、柿餅, 燜煮10分鐘
(3) 放入菇類食材,中小火繼續燜煮5分鐘
(4) 起鍋前,放入枸杞 ,加少許鹽調味即可
(5) 美味雞湯上桌!
想了解更多簡單美味的養生料理❓
➡ 快追蹤每周四下午三點 #天明直播LiveShow
小秘書佳惠等你來一起享用~
創作者介紹
創作者 |中 醫 藥 專 家| 天 明 製 藥 的頭像
Timing

|中 醫 藥 專 家| 天 明 製 藥

Timing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 0 )