冬天是熱量儲存的季節，不少民眾會在冬天補充熱量、大吃特吃，但又憂心脂肪堆積、高血糖、高血脂等問題發生，此時喝茶是個養生的好辦法。
許多研究報告顯示茶中的茶多酚、兒茶素具有療效，可延緩老化、保養心血管，還有抑制肥胖、腫瘤的功用，喝不同的茶飲還有不同的功能喔！
例如：冬天喝紅茶養人體陽氣，能增強人體抗寒能力，還可以助消化、去油膩；冬天喝綠茶可以去火、生津消食，但脾胃虛寒的人不適合飲用。
以下五種情況請勿喝茶：
X 空腹喝茶
X 酒後喝茶
X 睡前喝茶
X 過量、過濃
X 服藥後喝茶
患有甲狀腺機能亢進的老年患者、動脈硬化、高血壓患者也不適合喝太濃的茶。
此外，市售的罐裝茶飲大多都經過低溫殺菌，雖然是密封狀態，卻已經久放，養分多已散失，若想達到喝茶的好處，還是建議喝現泡的較好。
天明製藥關心您的健康，敬祝 闔家平安喜樂。
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