父母總是擔心孩子發育不良，因此在孩子的青春期會特別用心烹煮三餐，補充身體所需的營養，也希望能讓孩子「轉骨」、「登大人」。
《黃帝內經‧素問篇》譯云：「男子二八，精神旺盛，為青春源頭時期。」、「女子二七，腎氣足，天癸至。」中醫轉骨觀念中認為，最佳的黃金成長期是女孩的10~16歲，男孩的12~18歲，在黃金期做好調養，就能使體質得以調理，促進新陳代謝。
中醫理論中，轉骨調理不能一味的補腎，在黃金期之前可以先「開脾」，加強腸胃消化吸收的功能，接下來，在關鍵的黃金成長期則可以著重「疏肝」、「補腎」，穩固筋骨、強化骨骼。
除了食用轉骨方、保健食品均衡營養外，也應讓孩子有充足的睡眠、愉快的心情，搭配適當的運動，更適合孩子順利發育、成長。
天明製藥關心您的健康，敬祝 闔家平安喜樂。
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