美顏保養品，吃的用的抹的塗的百百種，最好的保養品，還是燕窩。
燕窩性味甘平溫，是四季皆宜的平補聖品，溫潤之質尤適秋冬之際。
現代分析燕窩含豐富的粗蛋白質，唾液酸、礦物質，而燕窩自古以來就是宮廷御宴必備，更位列參茸燕桂之列，就連曹雪芹筆下的黛玉、寶釵也都是長期食用燕窩呢。
為何秋冬之際最適合燕窩呢？因為燕窩大養肺陰，秋冬之際是最最好發肺部支氣管等毛病的季節，在秋冬時食燕窩，一補肺陰、二兼美顏澤肌膚，維持肌膚的彈潤，以免受秋冬氣候影響，面容枯槁，了無生氣。
現代研究更發現了燕窩的唾液酸有抗流感病毒的功效，實在是很適合日常居家保健的頂級食養品，無怪乎有「調理虛勞聖藥」之稱。
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