夏天在外曬得滿頭大汗，疲於奔波，回到家最想要直接來一杯清涼的飲料，或是冰涼的水果，但您知道這些東西不適合在空腹的時候吃嗎？
1. 茶
有時候喝完茶會覺得「胃刮刮」？由於茶葉中的咖啡因，會促進胃酸分泌，不建議脾胃虛寒或是腸胃較為敏感的人在空腹時食用。
2. 鳳梨
鳳梨當中的鳳梨酵素(蛋白酶)可以幫助消化、分解食物，豐富的膳食纖維對排便也有益處，但空腹時吃鳳梨容易傷害消化道，建議先墊墊肚子後再食用。
3. 蕃茄
中醫認為蕃茄暑於寒涼食物，不適合寒性體質或脾胃虛寒者多食，尤其是空腹時不宜食用；而蕃茄中的茄紅素是脂溶性物質，加熱或在用餐後食用更容易被人體吸收。
4. 冷飲
冰品對於腸胃的傷害很大，尤其是身體處於高溫狀態時，突然攝取冰涼的飲食會使腸胃血管不當收縮，影響消化道正常運作。
天明製藥關心您的健康，敬祝 闔家平安喜樂。
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