夏天好熱難以入眠,開冷氣到半夜又會小腿抽筋?
整天久坐久站,容易引起腰腿不適,甚至有嚴重的坐骨神經痛?
夏日現代病、工作病纏身,教您一招穴位保健--「崑崙穴」,對抗疼痛、緩解腿腳不適的特效穴!
崑崙穴屬足太陽膀胱經,穴位在於外足踝後方,踝尖和跟腱(阿基里斯腱)之間的凹陷處,主要的功效是清熱安神、舒緩腰腿的經絡,可治療頭痛、腰痛、高血壓、踝關節炎、坐骨神經痛等病症。
提醒您,孕婦及經期女性需遵循醫囑,慎用此穴,一般民眾平時按摩到有痠脹感即可舒緩症狀。
天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安喜樂。
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