您也是久坐少動的上班族嗎？整天坐在電腦桌前，長時間維持同一個姿勢，往往會造成肩頸、腰部、四肢的痠痛，尤其現在是冬天，更容易有末梢血液循環不佳、手腳冰冷的問題，提醒您除了常起來走走之外，也可以按摩穴道來舒緩現代人的文明肩頸病和落枕問題喔！
「天宗穴」屬手太陽小腸經，位於上背肩胛窩的中央凹陷處，手太陽小腸經的氣血由這個穴位開始上行，按摩、針灸穴位主要的功能是美體健胸、舒緩胸內氣滯，可以緩解常見的肩關節發炎、肩頸痠痛、落枕、五十肩等不舒服的感覺。
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